民俗中红绳的使用历史久远，并非仅和本命年相关，早在先秦时期，人们就会用红绳系在手腕或脚踝，用来避免邪祟侵扰，这是早期的避邪习俗，本命年戴红绳是后来衍生的习惯，因为本命年被认为是运势波动的年份，红色在传统文化里代表喜庆和力量，所以用红绳来稳定运势，很多人会在本命年生日当天系上红绳，直到次年本命年结束后，才会考虑是否继续佩戴，不少地方的老人还会给孩子编红绳，从出生戴到十几岁,和本命年无关。
有人觉得本命年结束后要摘下红绳，避免延续运势的波动，这种说法并没有明确的民俗典籍依据，更多是部分人的心理暗示，我家楼下的王阿姨，她儿子去年本命年戴了红绳，今年还天天戴着，说这是去年生日时她亲手编的，有专属的心意，舍不得摘，还有人认为红绳是开运的载体，只要没有损坏，就可以一直佩戴，和本命年的时间节点无关，重点是佩戴者的感受，我同事小李也说，他本命年戴的红绳是奶奶给的，戴了一年习惯了,摘了反而不舒服。
如果本命年戴的红绳没有磨损、褪色，不用特意更换，日常注意保持清洁即可，避免长时间沾水后滋生细菌，要是觉得旧了想换，可以选同材质的红绳，或者加个小配饰，比如小银珠、小福字，寓意延续平安的祝福，我自己去年本命年后，就把原来的红绳换成了加小铃铛的款式，走路时轻轻响，觉得心里更踏实，如果对红绳材质过敏，也可以换成红布裹的细绳，不用拘泥于形式，只要是红色的物品，都能起到类似的心理安慰作用，另外佩戴时要注意不要勾到头发或衣物，避免拉扯导致断裂，要是断裂了，不用觉得不吉利，反而可以把断绳收好，找个干净的地方埋掉，再换个新的。
本命年之后戴红绳完全是可以的，没有什么必须遵守的硬性规则，主要看个人的意愿和心意，不管是继续戴旧的红绳，还是换个新的款式，都是对平安顺遂的期许，不用纠结时间节点,随心就好。