现在很多准爸妈选吉日时,会先参考产检的医学结果，这是最稳妥的前提，比如胎儿39周左右肺部发育成熟，这时候胎儿具备宫外生存能力，若产检显示胎盘成熟度二级+、羊水指数在正常范围内，就可以考虑选日子，有个朋友怀孕39周，产检时医生明确说胎儿状态稳定，她和家人就选了周六，方便亲戚来帮忙，也刚好避开了工作日的忙碌。
还要结合孕妈自身的身体状况来判断，比如有没有妊高症、胎位是否正、有没有妊娠并发症，这些都要提前和产科医生沟通，不能只看黄历上的吉日，比如有的孕妈提前破水，就不能等所谓的吉日，得及时去医院待产，保证母婴安全，这才是最核心的原则。
传统民俗里的吉日讲究,也可以适当参考，不用完全排斥，比如要避开和父母生肖相冲的日子，比如父亲属鼠就避开午日（马日），母亲属羊避开丑日（牛日），这些是长辈传下来的经验，能让家人更安心，邻居家爸爸属马，去年选吉日时特意避开了鼠日，觉得这样家里人都顺顺利利的，没什么烦心事。
还要看黄历里标注的“宜分娩”“宜生子”，同时可以结合农历节气来选，比如立秋前后天气凉爽，坐月子不用吹空调太频繁，对新生儿和孕妈都友好，去年我表姐选在立秋后三天生，刚好避开了三伏天的闷热，产后恢复也比预想的快，新生儿也没因为太热长痱子，省了不少心。
选吉日还要考虑家庭的实际情况,不能只看外在的讲究，比如要算好丈夫的假期，能不能全程陪产，老人有没有空过来帮忙，有的家庭选在国庆假期，丈夫有长假，能全程在医院照顾，也能帮忙准备新生儿的衣物、奶粉这些东西，不会手忙脚乱。
还要提前咨询医院的床位情况，热门医院的妇产科床位很紧张，选日子前最好提前一个月打电话确认，有没有对应的床位，避免到时候临时没床位，打乱整个生产计划，我同事去年选的日子，提前一个月就约好了床位，到生产当天直接办理入院，省了很多临时找床位的麻烦。
其实选吉日不用太纠结所谓的“最佳”，核心是把母婴安全放在第一位，再结合医学指标、民俗讲究和家庭实际安排，选个大家都安心、方便的日子就好，不用刻意追求特殊的数字或者传说中的黄道吉日，适合自己家庭节奏的，才是真正合适的吉日，毕竟生产顺利、家人舒心才是最重要的。