尼泊尔吉日市位于尼泊尔西部的格尔纳利省,是该省为数不多的具有一定规模的城镇，地理坐标大致在北纬28.1度、东经82.3度附近，地处喜马拉雅山脉南麓与特莱平原的过渡地带，它距离尼泊尔首都加德满都的直线距离约410公里，公路通行距离约650公里，是格尔纳利省通往西部山区及边境区域的重要中转点，如果计划从加德满都前往吉日市，目前有两种可行的出行方式，一种是搭乘国内航班到附近的朱姆拉小型机场，再转乘当地的越野车前往市区，耗时约1.5小时；另一种是沿公路自驾或乘坐长途巴士，不过这条路线部分路段多山且弯道较多，雨季容易出现塌方或落石，需提前关注路况信息。
吉日市的北边紧邻喜马拉雅山脉的支脉,周边分布着不少海拔3000米以上的山峰，这些山峰虽然知名度不如珠峰，但胜在人少景美，每年10月到11月会有少量小众徒步爱好者前来体验，它的南边则衔接特莱平原的边缘，地势逐渐平缓，气候也从山地的温带气候过渡到亚热带气候，当地的农作物种植因此呈现出明显的分层特点，山区多种植玉米、小米，平原边缘则种植水稻，吉日市的东边与格尔纳利省的多勒卡镇相邻，西边则靠近尼泊尔与印度北阿坎德邦的边境村镇，当地的边境贸易历史悠久，每月会举办一次小型的边境集市，尼泊尔的手工艺品、粮食和印度的日用品、纺织品会在这里交换。
吉日市的地理位置既带来了发展的机遇,也带来了不少挑战，作为山区与平原的过渡节点，它承担着物资集散的功能，当地的商贸活动相对活跃，不少村民会把山区的土特产运到这里，再转运到平原地区售卖，或者从平原购入日用品销往山区，不少当地年轻人也会利用边境的区位优势做跨境小生意，由于地处内陆且交通不便，吉日市的基础设施相对薄弱，之前的电力供应曾长期依赖小型水电站，旱季发电量不足时会频繁停电，近年来当地引入了太阳能发电项目，电力供应的稳定性有了明显提升，如果是去吉日市旅游，一定要根据地理位置的特点做好准备，比如冬季气温会降到0度以下，需要携带厚羽绒服和保暖内衣，雨季尽量避开公路出行，选择在10月到11月前往，此时天气晴朗，适合观光和徒步。
尼泊尔吉日市的地理位置是它最核心的特点之一，既让它拥有独特的自然景观和区位优势，也让它在交通和基础设施建设上需要更多支持，不管是想要体验小众的山地文化，还是开展边境贸易，了解它的地理位置都能帮助人们更好地规划行程或合作方向，也能更深入地理解这个城镇的发展脉络。