曾仕强在讲解易经与生活应用时，多次提到搬家吉日的选择并非单纯依赖黄历标注的“宜”或“不宜”，而是要贴合易经里的“和合”思想，兼顾天时、地利与人和，他举过一个例子，有位朋友选了黄历上标注宜搬家的日子，结果当天家里老人突发胃痛，只能临时改期，这就说明只看黄历不够，还要考虑实际的生活场景，他还说，很多人觉得选个带“八”的日子就好，但其实如果和自己的情况不合，再吉利的数字也没用，他认为搬家吉日的核心是“合”，即与户主的命理、房屋的气场以及家人的状态相契合，而非追求表面的吉利数字或热门日期。
这种和合逻辑并非玄乎的说法，而是基于生活实际的总结，比如他会提醒，选择吉日时要避开与户主生肖相冲的日子，比如户主属鼠，就不要选冲马的日子，因为冲煞会影响当天的状态，容易出现小意外，他还提到，搬家吉日的选择要结合居住环境的气场，比如房屋刚装修完，要避开湿气重的日子，这样搬进去后家具不易受潮,也是一种实际的吉利。
第一步是先梳理户主的核心命理信息，曾仕强说不用太复杂，只要知道户主的生肖和大致的五行属性就行，不用去查复杂的生辰八字，只要知道户主的生肖，再大概判断下平时的喜好，比如喜欢绿色、木类的东西，就可以归为五行缺木，比如户主五行缺木，就可以优先选带有木属性的日子，比如农历的寅日或卯日，这两个日子对应易经里的木元素，能帮助补齐气场，他自己搬家时，因为属兔，五行偏木，就选了农历二月的卯日，当天家人都有空，也没有冲煞。
第二步是结合房屋的坐向调整，曾仕强提到房屋坐向不同，对应的气场也不同，比如坐北朝南的坎宅，要避开冲坎的日子，也就是午日，因为午日对应南方火，会冲北方的水，影响房屋的稳定，如果是坐南朝北的离宅，就要避开冲离的日子，也就是子日，这样才能让房屋的气场更和谐。
第三步是兼顾家人的实际安排，曾仕强特别强调，不能为了选吉日而打乱家人的正常生活，比如家里有孩子要考试，就不要选考试前一天搬家，要调整到孩子考完试后的周末，这样家人都能轻松参与搬家，不会因为忙碌而产生矛盾，他说搬家是全家的事,吉日也要让大家都舒服才行。
很多人会盲目跟风选网上或黄历上的热门吉日，曾仕强说这是常见的误区，比如春节前的吉日，搬家公司的价格会涨一倍，路上还会堵车，反而增加搬家的难度，他说适合自己的吉日，哪怕是普通的日子，也比热门吉日更靠谱，毕竟搬家是为了方便生活，不是为了凑热闹，他有个学生就是这样，选了热门吉日搬家，结果路上堵了三个小时，搬家师傅也不耐烦，最后还损坏了家具，得不偿失。
还有人会只看黄历的“宜搬家”，忽略当天的具体时辰，曾仕强提醒，有的日子整体宜搬家，但某个时辰会冲户主，比如户主属兔，卯时冲鸡，那当天的卯时就不要搬家，要选辰时或巳时，这两个时辰不会冲煞，也更适合行动，他说时辰的选择和日子一样重要，细节决定当天的顺利与否。
不要刻意追求双数日子，曾仕强说数字只是符号，没有实际的吉凶意义,比如有人觉得农历初八、