很多长辈对本命年的说法很看重，觉得这一年运势容易波动，有不少需要注意的地方，比如我奶奶，每年到我和我爸的本命年，都会提前准备好红绳、红内衣，还会反复叮嘱别随便大办生日宴，奶奶说本命年的生日不能太铺张，也不能太冷清，最好是和家人一起吃碗加了两个鸡蛋的长寿面，再戴个红配饰就行，不然可能会“冲”到不好的运势，我堂哥去年本命年，本来想请同事朋友去酒店办生日宴，被奶奶劝住了，最后就在家里和爸妈吃了顿家常菜，他后来也说这一年确实没遇到什么不顺的事，奶奶还说，本命年的生日最好别和别人撞，也别去医院或者参加葬礼这类场合,能避掉不少麻烦。
现在的年轻人对本命年的讲究没那么多顾虑，很多人反而把本命年当成一个特殊的成长节点，比如我闺蜜今年本命年，特意约了几个好友去近郊的民宿住了两天，还提前买了一条红裙子当“幸运装”，生日当天拍了好多好看的照片，她觉得这样的生日特别有意义，还有的年轻人觉得，生日就是自己的专属节日，不管是不是本命年，都要好好庆祝，去年我发小本命年，组织了一场密室逃脱主题的生日局，大家一起玩了一下午，晚上还吃了三层的水果蛋糕，热闹得很，也有少数年轻人会在意长辈的说法，简单和家人吃顿饭就好，不会特意大操大办，毕竟长辈的心意也得顾及到，还有的会在生日当天捐点小善事，比如给流浪猫买猫粮,觉得这样能给自己攒点好运。
如果既想照顾长辈的心意，又想过个开心的生日，可以试试折中安排，比如提前和家人沟通好，生日当天先和长辈吃顿简单的长寿面，再和朋友出去庆祝，两边的需求都能满足，红配饰不用买太贵重的，只要是红色的就行，比如红袜子、红手链、红腰带，戴在身上图个吉利，也符合长辈的讲究，我去年本命年就穿了红袜子，走路都觉得踏实，要是实在不想太麻烦，也可以给自己买个小礼物，比如心仪已久的口红、一本想看很久的书，当作本命年的生日礼物，仪式感也有了,还能满足自己的小愿望。
其实本命年过不过生日，完全看自己的心意和实际情况，不用太纠结于别人的说法，如果在意长辈的讲究，就简单和家人聚聚；如果想热闹，就和朋友一起疯玩一场，最重要的是让自己过得舒服开心，别被所谓的习俗束缚住，毕竟生日的意义从来都不是形式，而是让自己感受到被爱和被重视，不管本命年是不是要过,好好爱自己才是最实在的。