很多人本命年都会准备红绳，但对系在身上的位置总拿不准，有人觉得系腰上是“束住运势”，有人觉得系手上更方便，其实这些说法大多是民间流传的主观解读，没有统一的权威标准依据，之前有个同事去年本命年，特意把红绳系在腰上，结果上班的时候总担心被椅子勾到，还得时不时整理，反而觉得麻烦。
还有些人认为红绳系腰上能“压邪”，但这种说法并没有传统民俗的明确记载，更多是长辈口口相传的说法，所以不用盲目跟风选位置,先考虑自己的日常活动需求更重要。
本命年系红绳的核心寓意是借助红色的“阳气”来守护自己，不管系在哪个位置，本质都是为了求个安心，系腰上的话，因为靠近身体的核心部位，有些长辈会觉得能更好地护住腰腹，减少意外磕碰带来的小损伤。
不过系腰上的红绳有几个要注意的细节，首先不能太粗，粗红绳会卡在衣服里，影响坐姿和走路的舒适度，最好选直径1毫米左右的细红绳，其次长度要合适，绕腰一圈后留5厘米左右的余量，既不会勒得慌,也不容易掉下来。
如果平时穿的是宽松的卫衣、运动裤，系腰上的红绳不会露出来，也不会影响活动，适合喜欢低调的人，要是经常穿紧身的牛仔裤、连衣裙，系腰上就会很明显，甚至破坏整体穿搭的美观，换成手腕或者脚踝会更合适。
还有些人需要经常抬手或者弯腰，系手腕上的红绳容易被衣服蹭到，系脚踝上的话，穿长裤的时候能遮住，穿短裤也不会太显眼，这种位置选择就更灵活，不管系在哪里，都要保证红绳不会影响正常的生活和工作，不然就失去了佩戴的意义。
本命年红绳系腰上是完全可以的，没有必须或者不能的硬性规定，关键是结合自己的日常习惯和需求来选，不用纠结所谓的“正确位置”，只要是自己觉得舒服、能坚持佩戴的方式，就能达到求个安心的效果，红绳不用买特别昂贵的，选棉质或者天然丝线的就可以，每隔半年左右换一次也没问题，不用有心理负担，毕竟佩戴红绳更多是一种心理寄托,不用太较真形式。