黄道吉日和黑道日的说法，源自古代的择吉民俗，口诀是古人把复杂的择吉规则简化成的顺口短句，方便普通百姓记忆使用，古代的择吉术原本多用于皇室和官府的仪式安排，后来慢慢传到民间，就被简化成了口传的口诀，不用再翻厚重的古籍历书，普通人也能自己判断日子的吉凶，这些口诀是代代相传的生活经验，老辈人办大事时，会随口念几句口诀来判断日子好坏,不用专门请教懂择吉的人。
民间最通用的黄道吉日和黑道日口诀，是“建满平收黑，除危定执黄，成开皆可用，闭破不相当”，这句把十二建星的吉凶直接对应成黑白两类，读起来朗朗上口，建日、满日、平日、收日属于黑道日，一般不适合办重要的事，除日、危日、定日、执日属于黄道日，适合办喜事、搬家这类需要顺遂的事，成日和开日也是黄道日，寓意事情能成、能开，闭日和破日是黑道日，寓意关闭、破坏,尽量避开。
用口诀选日子时，不用死记所有内容，记住前两句“建满平收黑，除危定执黄”就足够日常使用，剩下的成开和闭破可以根据字面意思辅助判断，比如我邻居去年办婚礼，就选了口诀里的除日，后来婚礼办得很顺利，大家都觉得日子选得合心意，要是有人想选开店的日子，就找口诀里的成日，寓意生意能成，要是碰到闭日，就往后推一天选成日就行，现在很多手机日历会标注黄道黑道，和传统口诀对应，要是记不住口诀，看日历标注也可以,不用纠结太多。
其实黄道吉日和黑道日口诀只是一种民俗参考，不用太较真，平时选日子的时候，优先选口诀里的黄道日，再结合自己的实际时间安排，比如工作日和休息日的搭配，就能选出合适的日子，要是实在拿不准，选个周末或者节假日，也比纠结口诀更实用，毕竟日子过得舒心,比什么都重要。